L’été qui approche et avec lui, l’épreuve des maillots de bain, de la plage, des petites robes courtes. La promesse de jolies jambes fuselées et affinées laisse donc rêveuse …
Cela faisait un moment que le phénomène « Aquabiking » me tentait. Quand Marie, propriétaire du centre VitaBike Corbeau à Strasbourg, m’a proposé de découvrir son centre, je n’ai donc pas hésité.
Joliment aménagé, Marie vous accueille dans son espace, qui vient de souffler sa première bougie le 1er juin dernier ! Lumineux, avec des notes de déco fleuries, boisées et verdoyantes, 3 cabines proposent un jacuzzi individuel (ou en duo), équipées d’un écran, sur lequel un coach vous accompagne à chaque étape de votre séance.
Avec 9 niveaux, des entraînements de 30 à 45 minutes, des vitesses différentes et des exercices variés, au rythme d’une à deux séances par semaine, Marie promet de jolis résultats.
« L’aquabiking est le sport idéal pour se raffermir. La combinaison du vélo et des jets massants permet un effet draineur sur la peau et vient affiner la jambe ».
Que vous soyez sportive ou non, à la recherche d’une activité pour vous défouler, vous affiner, lutter contre la cellulite, l’aquabiking est fait pour tous !
Pour moi qui ne suis absolument pas sportive (et non je n’en suis pas fière bien au contraire), Marie m’a conseillé une séance de niveau 2, sur 30 minutes, avec une moyenne de 13 km/h.
Près de 7 kilomètres plus tard, quelques 320 calories en moins, après avoir enchaîné 10 exercices, j’étais ravie de cette première expérience. L’eau facilite effectivement beaucoup les mouvements. On sent que ça chauffe, mais on n’a mal nulle part. Et l’effet des jets sur la peau durant l’effort est très agréable.
L’exercice terminé, on file sous une bonne douche et on savoure cette sensation de légèreté immédiate que l’on ressent au niveau des jambes.
Comptez 29 euros pour une séance et 219 euros pour un forfait de 10 séances. Les prix sont en moyenne plus bas que dans les autres centres VitaBike car Marie tient à rendre l’expérience la plus abordable possible. (NB : Les tarifs restent bien entendu relativement onéreux du fait de l’équipement et de la maintenance.)
A noter aussi que la franchise VitaBike est une marque 100% alsacienne et que même les machines sont fabriquées en Alsace, à Dachstein. Une raison de plus de choisir VitaBike si on veut tenter l’expérience aquabiking ! On pédale alsacien !
Si vous avez envie d’en savoir plus, de découvrir les machines, le centre, Marie vous ouvre ses portes tout ce samedi 4 juin pour vous dévoiler tous les secrets de l’aquabiking.
VitaBike Centre Corbeau
1 Rue d’Or – Strasbourg
http://www.vitabike.fr/centre/strasbourg-centre-corbeau
4 Commentaires
J’ai bien aimé le concept aussi :)
Pratique et adapté à chaque personne et niveau sportif
Exactement et c’est une manière différente de faire du sport avec moins de contraintes je trouve :)
Oh j’aimerais trop que ça soit non loin de chez moi, j’aurais trop testé !!! Moi qui adore faire du vélo hihi <3
Tu trouveras surement un centre près de chez toi :) Fonces pédaler avant l’été ;)